اضطراب فرط الحركة ونقص الإنتباه

دليل الموضوع

المقدمة

ما هو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ؟

أسباب اضطراب فرط الحركة وتشتت الإنتباه

أهم أعراض اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه

أنواع اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه

كيفية التعامل مع اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه

طرق علاج اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه

المقدمة

انتشر في الآونة الأخيرة الكثير من الاضطرابات السلوكية لدي الأطفال وبخاصة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، حيث انه الاكثر انتشارا بين الأطفال وسنتعرف في هذا المقال علي اهم أسبابه واعراضه وانواعه وكيفية التعامل معه.

ما هو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

هو اضطراب في  النمو العصبي يحدث للطفل في مرحلة الطفولة نتيجة لنقص في كمية( الدوبامين) التي يؤثر علي نشاط الطفل بشكل عام ونموه بشكل خاص وتسبب له بعض المشكلات من فرط الحركة وتشتت الانتباه وصعوبة في التركيز وسلوك اندفاعي وتصاحبه هذه المشكلات حتي سن البلوغ ومرحلة الرشد.

أسباب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

حتي الآن أكدت الدراسات أنه لا يوجد سبب واحد محدد للإصابة به إلا أن هناك بعض الأسباب التي تؤدي إليه

العوامل الوراثية : من الممكن أن يكون أحد الآباء مصاب به مما يزيد من فرصة إصابة الطفل به

الصدمة في مرحلة الطفولة :تؤثر بشكل كبير مثل  الإهمال أو العنف أو سوء المعاملة.

  انخفاض الوزن عند الولادة : يكون الطفل اقل من الوزن الطبيعي (أقل من 1500جرام)و التعرض لمادة الكوكايين أو الكحول في فترة ما قبل الولادة (اثناء الحمل).

أهم أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه  

 حيث يؤثر هذا الاضطراب في قدرة الطفل على انجاز المهام ،فقدان التركيز بسرعة ،الحركة المفرطة ،كثرة الحديث ،عدم استطاعة الطفل علي البقاء في نفس الوضعية لدقائق ،تحصيله الدراسي ضئيل ،النسيان في بعض الأحيان قد يؤدي ذلك لبعض مشكلات التواصل والتفاعل الاجتماعي.

أنواع فرط الحركة وتشتت الانتباه يوجد ثلاث أنواع

النوع الأول : الطفل يغلب عليه فرط الحركة ولا يظهر عليه أعراض تشتت الانتباه.

النوع الثاني : نوع يغلب علي الطفل اعراض تشتت الانتباه و يكون هناك أي حركة مفرطة.

النوع الثالث : في هذه النوع يعاني الطفل من  الاضطرابين بنفس القدر و الوقت.

كيفية التعامل مع اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه

هذه بعض الطرق للتعامل مع طفلك المصاب:

ü    اتباع حمية غذائية غنية بالبروتين والفواكه والبروتينات والحبوب الكاملة.

ü    مشاركة الطفل في بعض الأنشطة الرياضية مثل كرة السلة أو كرة القدم يساعد النشاط البدني في تفريغ طاقة الطفل.

ü    وجود جدول ثبات للطفل لتنظيم وقته مثل مواعيد النوم والاستيقاظ مواعيد الطعام و تحديد أنشطته اليومية ووضع تعليمات بسيطة حتي يستطيع الطفل التركيز عليها.

ü    تعزيز ثقة الطفل بنفسه وعدم أخباره أنه مصدر إزعاج أو مختلف عنهم.

ü    مساعدة الطفل في مواجهة صعوبة التعليم والتركيز معه دراسيا.

ü    تقليل استخدام الأجهزة الإلكترونية والهاتف المحمول.

طرق علاج اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه

اولا يوجد علاج يشفي بشكل نهائي من اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه وايضا يوجد علاج يساعد في تقليل اعراض الاضطراب ويوجد ثلاث طرق للعلاج وهي:

العلاج السلوكي

يتطلب هذا تغيير سلوك الطفل عن طريق وضع خطة وقواعد روتينية تتدخل فيها كل من يتعامل مع الطفل بما في ذلك المدرسة وطرق للتحسين تفاعله الاجتماعي، حيث يساعده ذلك علي استبدال سلوكه والتقليل من تأثير اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ،ويجب مساعدة الطفل علي تحسين مهارته في التركيز و الانتباه وتنظيم وقته

العلاج النفسي

يتطلع العلاج النفسي إلي توعية وتعليم الطفل للطرق الصحيحة والصحية في التعامل مع نفسه ومساعدته في فهم حالته والتقليل من شعوره بأنه مختلف عن الآخرين وتعزيز الثقة بالنفس وغالباً تكون الاستشارات النفسية للطفل وللوالدين أيضا لمساعدتهم في التعامل مع الطفل بشكل صحيح.

العلاج ب الأدوية  

يصف الطبيب بعض الأدوية لتساعد علي التركيز و الانتباه والانشطة السلوكية الي تعمل علي إفراز المواد الكيميائية في الدماغ مثل:

ü    الأمفيتامين.

ü    ديكستروامفيتامين.

ü    ليسديسكامفيتامين.

هناك ادوية شائع للطفل فوق الي 6 سنوات:

ü    اتوموكستين.

ü    كلونيدين

ü    جوانفاسين

وبعض الأطباء يمكن أن يصف بعض أدوية الاكتئاب والمضادة للقلق للطفل .

المصادر

موقع دليل MSD الإرشادي اصدار المستخدم

موقع Andalusia Egypt