طرق التعامل مع الطفل كثير البكاء فهم سبب البكاء، قدم له الدعم العاطفي، حافظ على الهدوء، تقديم الدعم العاطفي، إنشاء روتين يومي ثابت، تذكر أن البكاء جزء طبيعي من نمو الطفل واطلب المساعدة عند الحاجة
دليل الموضوع:
المقدمة
ما هي طرق التعامل مع الطفل كثير البكاء؟
لماذا يبكي الأطفال في سن ما قبل المدرسة والمدرسة وكيف تتعامل معه؟
الاعتناء بنفسك عند بكاء طفلك كثيرًا
المصادر
المقدمة
تعد طرق التعامل مع الطفل كثير البكاء من المهارات الأساسية التي يجب على كل والد أو مربي اكتسابها.
مررنا جميعًا بهذه اللحظة: فأنت تتحركين وتستمتعين بيومك مع طفلك الصغير، ثم يفاجئك بكائه.
وعندما تأتي الدموع، يصعب أحيانًا معرفة كيفية مساعدة طفلك على الهدوء، أو حتى معرفة سبب بكائه.
الأطفال كائنات معقدة للغاية، تحمل في داخلها مشاعر عميقة يصعب عليها التعبير عنها بالكلمات، وتظهر هذه المشاعر على شكل نوبات بكاء مفاجئة، مما يجعل الأهل في حيرة من أمرهم.
لذلك، يجب أن نتعلم كيفية التعامل مع هذه المشاعر لمساعدة أطفالنا على التكيف والتطور بشكل صحي. في هذا المقال، سنتناول الأسباب الشائعة وراء بكاء الأطفال، وكيف يمكننا مساعدتهم على تهدئة أنفسهم.
ما هي طرق التعامل مع الطفل كثير البكاء؟
يعتبر البكاء وسيلة طبيعية للتعبير عن مشاعر الأطفال الصغار، سواء كانت جسدية أو عاطفية.
فبالإضافة إلى الأسباب الجسدية الشائعة التي تؤدي إلى بكاء الرضع، مثل: الجوع أو الحفاض المبلل أو التعب، يبكي الأطفال الصغار أيضًا للتعبير عن مشاعر أكثر تعقيدًا مثل الإحباط، أو الغيرة، أو الإحراج؛ وذلك نتيجة لتطور مهاراتهم العاطفية.
إذا كان طفلك بخير جسديًا، إليك بعض النصائح لشرح كيفية التعامل مع الطفل كثير البكاء في عمر السنة أو السنتين:
- قد يكون طفلك متعبًا، لذلك قدم له مكانًا هادئًا للاسترخاء والنوم، ويمكنك أيضًا قراءة قصة أو الاستماع إلى الموسيقى معًا لتهدئته.
- إذا كان البكاء يحدث وقت النوم، فحاول إنشاء روتين ثابت وهادئ قبل النوم لمساعدته على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل.
- إذا كان طفلك غاضبًا، اصطحبه إلى مكان آمن بعيدًا عن أي شيء يمكن أن يتسبب في إصابته أو إصابة الآخرين، وامنحه الوقت الكافي للتعبير عن غضبه بطريقة آمنة.
- ساعد طفلك على فهم مشاعره بتسميتها، على سبيل المثال إذا كان محبطًا بسبب سقوط مكعباته، قل له: "أفهم أنك حزين لأن المكعبات سقطت"، يساعد ذلك طفلك على التعرف على مشاعره والتعامل معها بشكل أفضل.
- إذا كان طفلك محبطًا، حاولوا معًا إيجاد حل للمشكلة، يعلمه ذلك مهارات حل المشكلات ويقوي علاقتكما.
- إذا كان طفلك غاضبًا أو متوترًا، اقترح عليه القيام بأنشطة ممتعة مثل: اللعب بالماء، الرقص، أو الغناء.
- إذا كنت بحاجة إلى استراحة، فلا تتردد في طلب المساعدة من أفراد عائلتك أو أصدقائك، وقد يكونون قادرين على تهدئة طفلك أو تشتيت انتباهه.
لماذا يبكي الأطفال في سن ما قبل المدرسة والمدرسة وكيف تتعامل معه؟
مع تقدم الأطفال في السن، يقل اعتمادهم على البكاء كوسيلة للتعبير عن مشاعرهم واحتياجاتهم، فبفضل تطور مهاراتهم اللغوية، يصبحون قادرين على التعبير عن أنفسهم بشكل أوضح وأكثر تفصيلاً.
إذا كان طفلك يبكي، إليك بعض النصائح لتوضيح كيفية التعامل مع الطفل كثير البكاء في عمر ثلاث سنوات فما فوق:
- حاول تهدئة طفلك أولاً، ثم اسأله بلطف عن سبب حزنه أو غضبه وأظهر له أنك تفهم مشاعره بتكرار ما قاله لك.
على سبيل المثال، إذا قال لك أنه حزين لأن صديقه لم يلعب معه، يمكنك أن تقول له: "أفهم أنك حزين لأن سام لم يلعب معك، هذا يجعلني حزينًا أيضًا".
- ساعد طفلك على التفكير في طرق مختلفة للتعامل مع الموقف، على سبيل المثال إذا كان طفلك حزينًا لأنه لم يستطع اللعب مع صديقه، يمكنك أن تقترح عليه اللعب مع طفل آخر أو القيام بنشاط مختلف.
- أكد لطفلك أن من الطبيعي أن يشعر بالمشاعر المختلفة، وأن البكاء أحيانًا يكون وسيلة صحية للتعبير عن الحزن أو الألم، ويمكنك أن تقول له: "من الطبيعي أن نشعر بالحزن عندما يحدث شيء مؤسف، مثل عندما نؤذي أنفسنا".
- من الطبيعي جداً أن يبكي الأطفال في المواقف المختلفة، سواء في المنزل أو في الأماكن العامة. قد يقررون أن الوقت المناسب للتعبير عن مشاعرهم هو الآن وهنا، ولا يمكننا دائماً التحكم في ذلك.
- لا يمكننا حل كل مشكلة يواجهها الطفل، وأحياناً يحتاج الطفل فقط إلى مكان آمن ليبكي فيه.
- أنت بمثابة المرشد العاطفي لطفلك، إذا كنت متوترًا أو خائفًا عندما يبكي طفلك، فمن المحتمل أن يشعر هو أيضاً بالتوتر والخوف، لذلك حافظ قدر الإمكان على هدوئك فهو يتعلم منك كيفية التعامل مع المشاعر.
- إذا لاحظت أن طفلك يبكي كثيرًا ويبدو حزينًا معظم الوقت، قد يكون من المفيد استشارة طبيب الأطفال، فيمكن أن يكون هناك سبب طبي أو نفسي وراء ذلك.
- الروتين اليومي هو بمثابة خريطة طريق للأطفال، فهو يمنحهم الشعور بالأمان والاستقرار، ويساعدهم على فهم ما يمكن توقعه.
- إن قول "توقف عن البكاء" لطفلك هو أمر شائع، ولكن ليس فعالاً، وبدلًا من ذلك، اعترف بمشاعره، قل له: "أرى أنك حزين أو غاضب أو خائف"، فهذا يجعله يشعر بأنك تفهمه وتقدر ما يمر به.
الاعتناء بنفسك عند بكاء طفلك كثيرًا
تشعرين بالإرهاق والتوتر عندما يبكي طفلك باستمرار، لذلك تذكري أن الاعتناء بنفسك أمر بالغ الأهمية في هذه المرحلة.
لا تترددي في طلب المساعدة من المقربين منك، سواء كان شريك حياتك أو صديق أو أحد أفراد العائلة.
يمكنك أيضاً اللجوء إلى بعض الاسترخاء البسيط، مثل: المشي أو التأمل، كما أن تلبية احتياجاتك الخاصة ستساعدك على أن تكوني أكثر صبراً وقدرة على التعامل مع هذه المرحلة.
المصادر
caribu
raisingchildren
تم اضافة الموضوع بواسطة : Heba Aboelneel
التحميل بصيغة ملف Word
التحميل بصيغة ملف PDF
تقييم الموضوع
شارك الموضوع