وصفات لإزالة حبوب الظهر

دليل الموضوع

أسباب ظهور حبوب الظهر والكتف

طرق طبيعية لعلاج حبوب الظهر والكتف

نبذة عن الموضوع :

على الرغم من أن حبوب الظهر والكتف ليست محرجة مثل حبوب الوجه، إلا أنها مزعجة للغاية، وتسبب ألما وعدم راحة أكثر من حبوب الوجه، وللتخلص من حبوب الظهر يوجد طرق طبيعية مختلفة منها على شكل ماسكات ومنها على شكل حمامات .

أسباب ظهور حبوب الظهر والكتف :

·        زيادة إفراز الدهون تنعكس على شكل حب الشباب الذي يظهر على الوجه والظهر أحياناً.

·        نتيجة لعوامل وراثية تزيد من نشاط الغدد الدهنية، لذلك نلاحظ تواتر حبوب الشباب بين أفراد العائلات ذوي البشرة الدهنية.

·        التعرق الزائد أحد أسباب حب الظهر، فعندما يتم إفراز العرق ودون العناية بالنظافة الشخصية يؤدي هذا لتراكم الغبار حول مسامات العرق مما تتكون الحبوب في الظهر.

·        إن للهرمونات أثراً مهماً على تكوين حبوب الشباب خاصة الهرمونات المذكرة وهرمون الاستروجين، حيث نلاحظ ظهور حبوب الشباب عند البلوغ، إذ يزداد إفرازات تلك الهرمونات في هذه المرحلة.

·        تعمل الملابس الضيقة على سد مسامات الظهر مما يؤدي إلى عدم تنفس المسام وبالتالي انسدادها ليولد حبوب الظهر كما أن الملابس التي تحتوي على نسبة كبيرة من النايلون لا تسمح بامتصاص الدهون والعرق فتكون سبباً من أسباب ظهور حب الشباب.

·        العبث بحبوب الشباب مثل عصرها أو الفرك الدائم أو بعض العادات المتبعة أحياناً أثناء المذاكرة، وذلك بسند الوجه على راحة اليد. ويحدث ذلك أيضاً أثناء الألعاب الرياضية القاسية مثل المصارعة، والإجهاد الجسمي المستمر. إن تلك لا تزيد من حدة الحبوب فحسب بل قد تترك آثاراً وندبات وبالتالي إلى تشوه الوجه.

·        تناول الأطعمة الدهنية والدسمة يزيد مستوى الدهون في الجسم مما يحول إلى ظهورها على شكل حب الشباب في أماكن متفرقة من الجسم وتتوزع بالظهر على وجه الخصوص.

·        قد يكون للتوتر النفسي والإجهاد الجسماني والحياة الروتينية والسهر الكثير أثر أحياناً على حدة حبوب الشباب.

·        إزالة ونزع الشعر عن منطقة الظهر قد تؤدي إلى التهاب في البشرة وظهور حب الشباب.

·        التعرض لأشعة الشمس خاصة في فصل الصيف قد يكون له أثر واضح على سرعة اندمال حبوب الشباب وشفائها وذلك بفعل الأشعة الفوق بنفسجية الموجودة بأشعة الشمس، إلا أن الجو الرطب يكون له أثر عكسي قد يؤدي إلى زيادة إفراز الدهون والعرق التي تتراكم وتظهر على الظهر على شكل حب شباب.

طرق طبيعية لعلاج حبوب الظهر والكتف :

حمام ملح البحر للتخلص من حبوب الظهر والكتف

الملح مفيد جداً في منع مشكلة حبوب الظهر والكتف وكذلك حل مشكلة حب الشباب، لأنه فعال في قتل البكتريا ويمنع نموها وهو حل سريع وفعال للتخلص من الحبوب. إلا أنه لا ينصح بهذه الطريقة لذوات البشرة الحساسة.

المكونات:

- حوض استحمام نظيف ومليء بالماء الدافئ.

- ثلاثة ارباع كوب من الملح.

طريقة التحضير:

- تتم إضافة الملح إلى حوض الاستحمام الدافئ. ومن ثم يتم نقع الجسم في المياه المالحة لمدة نصف ساعة.

- إذا كانت بشرتك دهنية يفضل ترك الجسم حتى يجف بمفرده ثم تطبيق المرطب الطبيعي.

- وللحصول على نتيجة مرضية خلال أسبوع يجب تكرار هذه العملية مرتين في اليوم.

عصير الليمون للتخلص من حبوب الظهر والكتف :

إن عصير الليمون من أقدم الطرق وأكثرها فعالية للتخلص من حبوب الظهر والكتف، وحب الشباب بشكل عام، حيث يحتوي الليمون على فيتامين C الضروري لتجديد الخلايا، ويحفز إنتاج الكولاجين في الجسم، كما أنه يزيل الخلايا الميتة من سطح الجلد، ويساهم في نمو خلايا جديدة. كما أنه يُفتح البشرة، وبذلك فهو يساهم في التخفيف من آثار الحبوب.

المكونات:

- الليمون.

طريقة التحضير:

- شرب عصير الليمون.

- دهن الظهر بالليمون المخفف بالماء، وتركه لمدة عشر دقائق الى ربع ساعة ثم غسلة بالماء.

- حتى لا تتصبغ البشرة وتتضرر يجب عدم تعرض البشرة للشمس بعد دهنها بعصير الليمون.

  الطماطم للتخلص من حبوب الظهر والكتف :

تحتوي الطماطم على فيتامين A ، فيتامين C ، فيتامين K ، فيتامين B ، فيتامين E ، وجميع هذه الفيتامينات ضرورية للبشرة، وتساعد في التخلص من حبوب البشرة، وتجديد البشرة وزيادة نضارة البشرة أيضاً.

لذلك يجب أن يتم فرك الظهر بقطعة من الطماطم، أو دهنه بعصير الطماطم، وتركه على الظهر لمدة ربع ساعة إلى نصف ساعة ثم غسل الظهر بالماء.

الكركم للتخلص من حبوب الظهر والكتف :

إن الكركم هو مضاد للالتهاب، ويساعد على شفاء البشرة من مختلف المشكلات, كما أنه يساعد على تقشير البشرة, وللتخلص من حبوب الظهر وآثارها، يجب اتباع الطريقة التالية باستعمال الكركم وهي:

المكونات:

- ملعقة من الكركم المطحون.

- كريمة الحليب.

طريقة التحضير:

- يتم مزج ملعقة من الكركم المطحون مع كريمة الحليب، حتى تشكيل عجينة.

- ثم توضع هذه العجينة على الظهر، وتترك لمدة ربع ساعة إلى 20 دقيقة، ثم يغسل الظهر بالماء.

- إذا كانت البشرة دهنية، فيجب أن يتم استبدال كريمة الحليب باللبن أو عصير الليمون.

- يجب أن تكرر هذه الطريقة بصورة يومية للحصول على أفضل النتائج.

زيت الزيتون للتخلص من حبوب الظهر والكتف :

يساعد زيت الزيتون بسبب طبيعته الحمضية في تجديد البشرة والتخلص من مشكلات البشرة، كما أنه يساهم في تبيض البشرة أيضاً، وبذلك يزيل آثار الندبات من على البشرة، كما أنه يرطب البشرة بشكل رائع.

لذلك يجب أن يتم فرك الظهر بالقليل من زيت الزيتون، مع مساج خفيف، وترك الزيت حتى تمتصه البشرة بشكل كامل.

حمام زيت اللافندر للتخلص من حبوب الظهر والكتف :

يتميز زيت اللافندر بالخصائص المضادة للبكتريا وكما يعمل على التخلص من البكتريا المسببة للحبوب ويعتبر بلسم رائع للجلد.

المكونات:

- عشر قطرات من زيت اللافندر الأساسي.

- حوض استحمام من الماء الدافئ

طريقة التحضير:

- تتم وضع زيت اللافندر في حوض الاستحمام المملوء بالماء الدافئ ومن ثم يتم نقع الجسم في الحوض لمدة عشرين دقيقة.

- يمكنك تكرار هذه العملية يومياً حتى تحصلي على نتيجة سريعة ومضمونة.

حمام الشوفان وزيت جوز الهند للتخلص من حبوب الظهر والكتف (للبشرة الحساسة) :

يعتبر الشوفان من المواد المفيدة في حالة حب الشباب حيث يقوم بامتصاص الزيوت الزائدة في البشرة وكذلك تقشير البشرة بلطف.

المكونات:

- حوض استحمام مملوء بالماء الدافئ.

- ثلاث ملاعق كبيرة من بودرة الشوفان.

- عشر قطرات من زيت جوز الهند.

طريقة التحضير:

- قومي بوضع بودرة الشوفان المطحون الناعم في حوض الاستحمام المملوء بالماء الدافئ واضيفي عشر قطرات من زيت جوز الهند واخلطيه جيداً ومن ثم استرخي في الحوض لمدة نصف ساعة.

- وللحصول على نتيجة مرضية خلال أسبوع قومي بتكرار هذه العملية مرتين في اليوم.

النعناع والبابونج للتخلص من حبوب الظهر والكتف :

يحتوي النعناع والبابونج على مضاد حيوي طبيعي يساعد في علاج حبوب الظهر وأثارها.

المكونات:

- نعناع جاف.

- زهرة البابونج.

طريقة التحضير:

- يغلى في الماء مقدار ملعقتين من المكونات وتترك حتى تصبح دافئة.

- يتم غمس قطنة في المنقوع ويتم تمريرها على الحبوب الموجودة في الظهر والكتف والصدر مرتين الى ثلاث مرات يوميا.

الخيار للتخلص من حبوب الظهر وآثارها :

يساعد الخيار في محاربة البثور، فهو يرطب البشرة بصورة رائعة ويبيضها أيضاً، كما أنه يساعد في تنظيم إنتاج خلايا الجلد. لذلك يجب أن يتم تقطيع الخيار وعصره، ودهن الظهر بعصير الخيار، وتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.

خل التفاح للتخلص من حبوب الظهر والكتف :

خل التفاح له القدرة على محاربة أي التهاب أو جراثيم يتعرض لها الجلد وخاصة الطبقة الخارجية منه، كما أنه يعمل على اتزان الدرجة الطبيعية لحموضة الجلد وهى المسببة الأولى لظهور الحبوب سواء في الوجه أو الظهر أو الكتف أو الجسم كله.

وكل ما عليك فعله هو وضع كوب واحد من خل التفاح النقي ومزجه بكوب آخر من الماء ورجهم جيداً، ثم وضع الخليط في زجاجة بخاخ ورش المنطقة المصابة بالحبوب وتركها حتى تجفاف، وذلك لمدة 20 دقيقة، ثم قومي بعد ذلك بغسل المنطقة بماء فاتر.

النعناع والبابونج للتخلص من حبوب الظهر والكتف :

يحتوي النعناع والبابونج على مضاد حيوي طبيعي يساعد في علاج حبوب الظهر وأثارها.

المكونات:

- نعناع جاف.

- زهرة البابونج.

طريقة التحضير:

- يغلى في الماء مقدار ملعقتين من المكونات وتترك حتى تصبح دافئة.

- يتم غمس قطنة في المنقوع ويتم تمريرها على الحبوب الموجودة في الظهر والكتف والصدر مرتين الى ثلاث مرات يوميا.

الخيار للتخلص من حبوب الظهر وآثارها :

يساعد الخيار في محاربة البثور، فهو يرطب البشرة بصورة رائعة ويبيضها أيضاً، كما أنه يساعد في تنظيم إنتاج خلايا الجلد. لذلك يجب أن يتم تقطيع الخيار وعصره، ودهن الظهر بعصير الخيار، وتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.

خل التفاح للتخلص من حبوب الظهر والكتف :

خل التفاح له القدرة على محاربة أي التهاب أو جراثيم يتعرض لها الجلد وخاصة الطبقة الخارجية منه، كما أنه يعمل على اتزان الدرجة الطبيعية لحموضة الجلد وهى المسببة الأولى لظهور الحبوب سواء في الوجه أو الظهر أو الكتف أو الجسم كله.

وكل ما عليك فعله هو وضع كوب واحد من خل التفاح النقي ومزجه بكوب آخر من الماء ورجهم جيداً، ثم وضع الخليط في زجاجة بخاخ ورش المنطقة المصابة بالحبوب وتركها حتى تجفاف، وذلك لمدة 20 دقيقة، ثم قومي بعد ذلك بغسل المنطقة بماء فاتر.

المصدر : مواقع الكترونية