صحة تحميل الموضوع ملف ورد تابعنا على اخبار جوجل

بذرة القاطونة للتخسيس

تقييمات الموضوع الحالية:

الإثنين, 10 12 2018

وقت القراءة( 2 )دقيقة مشاهدات :2074

نبذه مختصرة عن الموضوع

الموضوع كاملاً

فوائد بذرة القاطونة....

بذرة القاطونة هي بذور صغيرة تشبه السمسم ولكنها مجوفة من المنتصف وتعرف بعشبة البراغيث وهي عبارة عن الياف قابلة للذوبان بالماء وبها نسبة عالية من السلينيوم المفيد للجسم وتؤخذ في صورة كبسولات او توضع كما هي على السلطات او يمكن غليها في الماء وتحليتها بالسكر وشربها

فوائد بذرة القاطونة.....

١= تساعد في التخسيس وانقاص الوزن لاحتوائها على نسبة عالية من الالياف الطبيعية كما تعمل على تقليل الشهية والشعور بالشبع فترة طويلة من خلال تناول كبسولة او اثنتين قبل الاكل بنصف ساعة ثلاث مرات يوميا

٢= تحسن من عملية الهضم وتقلل الشعور بالانتفاخ وتقلل من الامساك وتطهر الامعاء

٣= ترطب البشرة وتساعد في تقليل التهابات البشرة الناتجة عن حب الشباب كما انها تشد الترهلات بالجلد وتفتح لون البشرة خلال فترة قصيرة لو تم وضعها كمسك على الوجة كما تساعد في علاج الامراض الجلدية كحساسية الجلد والاكزيما

٤= تمنع تساقط الشعر وتسرع نموه وترطبه

٥= تقلل الكوليسترول الضار بالدم خلال ست اسابيع من تناولها

٦= تقلل مستوى السكر بالدم لذا فهي مفيدة لمرضى السكر ولكن يجب تناولها بحذر وتحت اشراف الطبيب حتى لا تقلل مستوى السكر بالدم بقدر كبير

٧= تقلل ضغط الدم المرتفع كما تحمي من الاصابة بامراض القلب

ملحوظات هامة....

١= يجب شرب قدر كافي من الماء خلال اليوم اثناء تناول بذرة القاطونة حتى تاتي بنتائج جيدة

٢= بعض الاشخاص قد يحدث لديهم حساسية عند تناول بذرة القاطونة مثل احمرار او هرش بالجلد او اسهال مستمر فيجب عندها التوقف عن تناولها

٣= يجب على الحامل والمرضع تناولها تحت اشراف الطبيب

٤= قد تقلل بذرة القاطونة من امتصاص بعض الادوية والفيتامينات والمعادن التي يتناولها الشخص لذا يفضل تناولها بعيدا عن مواعيد تناول الادوية والفيتامينات بوقت كافي

تم اضافة الموضوع بواسطة : Beso Mustafa
التحميل بصيغة ملف Word تقييم الموضوع